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Fitness

Indoorrudern / Ergotraining / Kraftkammer

In unserem Bootshaus haben wir einen großen Fitnessraum mit insgesamt acht Ruder-Ergometern und zwei Rad-Ergometern, sowie eine kleine Kraftkammer, die Sommer wie Winter von unseren Mitgliedern genutzt werden können. 

Über die Wintermonate findet gemeinsames Training für Jugend und Allgemeinheit unter Aufsicht/Betreuung eines Trainers statt. Es kann jeweils Montags gemeinsam am Ergometer trainiert werden. Genaue Termine findest du im Kalender.

 

Gymnastik (Wintertraining)

Gymnastik für Vereinsmitglieder wird in der kleinen Turnhalle der Hauptschule Pöchlarn – für Vereinsmitglieder gratis - angeboten. Nichtmitglieder können für einen Betrag von € 55,-- dieses Fitness/Gymnastik/Ergometer-Paket in Anspruch nehmen.

Herbst bis Frühjahr:

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Gymnastik für Damen: jeden Dienstag, 19:30 – 20:30 Uhr, ab Oktober in der kleinen Turnhalle in der Hauptschule Pöchlarn, Trainerin: Eveline Heisler. Beginn Saison 2017/2018: 17.10.2017

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Herrenturnen: jeden Donnerstag, 19:30 – 21:00 Uhr, in der kleinen Turnhalle in der Hauptschule Pöchlarn, von November bis März, Trainer: Gerhard Wolfsberger. Beginn Saison 2017/2018: 09.11.2017

 

Langlaufen

Anfang Jedes Jahr veranstalten wir Langlauftage. Quartier und Ausgangspunkt ist der Club Sportunion Niederöblarn mit vielen Möglichkeiten zur kostenlosen Nutzung der hauseigenen Freizeitmöglichkeiten (Fitness, Sauna, Kletterwand, Tennis). Je nach Schneelage fahren wir in das Loipengebiet von Bad Mitterndorf, Tauplitzalm oder Ramsau/Dachstein. Bestens organisiert werden die Langlauftage immer von Gerhard Wolfsberger.

 

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